各位同学：
为在我院大学生中进一步推广职业生涯规划理念，更好地掌握职业生涯规划的基本方法，科学制定职业生涯发展规划，我院将与宁波太平鸟集团公司合作，举办宁波职业技术学院“太平鸟杯”职业生涯规划大赛。具体事宜通知如下：
一、大赛主题
本次大赛以“规划决定人生，行动成就梦想”为主题，以“宁职院学生人人有一份职业生涯规划”为宗旨。
二、参赛对象
全体大一学生，其中，工商管理系、应用化工系、建筑工程系已开职业生涯规划课的学生要求全部参初赛，其他各系学生可自愿报名。
三、参赛作品要求
《职业生涯规划设计书》或《创业生涯规划设计书》作品设计要求递交书面版、电子版各一份，文本要求A4纸张，宋体小四，1.3倍行距。字数不少于1000字，可运用表格、示意图等进行说明。内容可根据自身条件选择路径，规划就业或者自主创业。（包含但不限于以下内容，具体参见大赛模板）：
（1）客观认识自我，准确职业定位（知己）
客观分析自己的兴趣、能力、价值观、性格特征、自己的优劣势等，了解自己喜欢什么，未来希望在哪方面有所发展，并将此作为设定自己职业生涯发展目标的基础，做出准确的定位。
（2）评估职业生涯发展机会，理性设计职业方向（知彼）
通过多种途径，尽可能获取目标职业的相关资讯，结合自己的兴趣爱好、家庭环境、社会需求等因素，做出理性评估并确定学业结束后的发展规划。
（3）制定行动计划
制定本人为实现目标而要采取的具体行动计划，如：学业生涯计划，能力提升计划，素质拓展计划，时间管理策略，领导力与执行力等。
（4）分析可能出现的问题，提出解决预案
对在实施自己的职业生涯规划中可能出现的问题或阻力进行预测，进行分析，提出相应的解决预案。
四、大赛安排
（一）参赛方式：
1、 在规定的时间内，在规定的地点报名。
2、 大赛分为初赛、复赛和决赛
① 初赛即对“职业生涯规划书”进行筛选，选取符合条件的作品进入复赛
② 复赛以演讲的方式进行。
③ 决赛以演讲及PPT的格式进行现场演讲，最后评委进行评分点评。
（二）大赛时间：
1、 宣传时间：12月3日―12月14日
2、 稿件征集时间：12月15日―12月28日 地点：各班创业委员或学委处
3、 初赛时间：2012年12月31日（星期一中午） 地点：东2104
4、 复赛时间：2013年1月3日（星期四下午） 地点：东2104
5、 决赛时间：2013年1月10日（星期四下午） 地点：另行通知
五、奖项设置：
1、大赛评选出“十佳职业规划之星”10名，“最佳指导老师”奖3名，“最佳组织”奖1个，奖品由宁波太平鸟集团赞助提供；
六、大赛培训
大赛期间，将邀请职业生涯规划老师、企业人事经理等开展若干讲座和培训，传播职业规划理念，帮助选手更好的准备参赛，各已开课的班级积极组织学生参加。
七、要求：
1.本次大赛主要是公共教学部开展大学生职业生涯规划课程的重要实践活动，请各班级高度重视，认真组织、积极宣传发动本班学生踊跃报名；
2.《大学生职业生涯规划》任课教师要积极做好参赛指导工作。
3、本次大赛参赛作品的评选将以近其目标的规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后5的职业生涯规划。
八、联系人：乐老师 86891559 668099 周晓欢（学生）612289
为在我院大学生中进一步推广职业生涯规划理念，更好地掌握职业生涯规划的基本方法，科学制定职业生涯发展规划，我院将与宁波太平鸟集团公司合作，举办宁波职业技术学院“太平鸟杯”职业生涯规划大赛。具体事宜通知如下：
一、大赛主题
本次大赛以“规划决定人生，行动成就梦想”为主题，以“宁职院学生人人有一份职业生涯规划”为宗旨。
二、参赛对象
全体大一学生，其中，工商管理系、应用化工系、建筑工程系已开职业生涯规划课的学生要求全部参初赛，其他各系学生可自愿报名。
三、参赛作品要求
《职业生涯规划设计书》或《创业生涯规划设计书》作品设计要求递交书面版、电子版各一份，文本要求A4纸张，宋体小四，1.3倍行距。字数不少于1000字，可运用表格、示意图等进行说明。内容可根据自身条件选择路径，规划就业或者自主创业。（包含但不限于以下内容，具体参见大赛模板）：
（1）客观认识自我，准确职业定位（知己）
客观分析自己的兴趣、能力、价值观、性格特征、自己的优劣势等，了解自己喜欢什么，未来希望在哪方面有所发展，并将此作为设定自己职业生涯发展目标的基础，做出准确的定位。
（2）评估职业生涯发展机会，理性设计职业方向（知彼）
通过多种途径，尽可能获取目标职业的相关资讯，结合自己的兴趣爱好、家庭环境、社会需求等因素，做出理性评估并确定学业结束后的发展规划。
（3）制定行动计划
制定本人为实现目标而要采取的具体行动计划，如：学业生涯计划，能力提升计划，素质拓展计划，时间管理策略，领导力与执行力等。
（4）分析可能出现的问题，提出解决预案
对在实施自己的职业生涯规划中可能出现的问题或阻力进行预测，进行分析，提出相应的解决预案。
四、大赛安排
（一）参赛方式：
1、 在规定的时间内，在规定的地点报名。
2、 大赛分为初赛、复赛和决赛
① 初赛即对“职业生涯规划书”进行筛选，选取符合条件的作品进入复赛
② 复赛以演讲的方式进行。
③ 决赛以演讲及PPT的格式进行现场演讲，最后评委进行评分点评。
（二）大赛时间：
1、 宣传时间：12月3日―12月14日
2、 稿件征集时间：12月15日―12月28日 地点：各班创业委员或学委处
3、 初赛时间：2012年12月31日（星期一中午） 地点：东2104
4、 复赛时间：2013年1月3日（星期四下午） 地点：东2104
5、 决赛时间：2013年1月10日（星期四下午） 地点：另行通知
五、奖项设置：
1、大赛评选出“十佳职业规划之星”10名，“最佳指导老师”奖3名，“最佳组织”奖1个，奖品由宁波太平鸟集团赞助提供；
六、大赛培训
大赛期间，将邀请职业生涯规划老师、企业人事经理等开展若干讲座和培训，传播职业规划理念，帮助选手更好的准备参赛，各已开课的班级积极组织学生参加。
七、要求：
1.本次大赛主要是公共教学部开展大学生职业生涯规划课程的重要实践活动，请各班级高度重视，认真组织、积极宣传发动本班学生踊跃报名；
2.《大学生职业生涯规划》任课教师要积极做好参赛指导工作。
3、本次大赛参赛作品的评选将以近其目标的规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后5的职业生涯规划。
八、联系人：乐老师 86891559 668099 周晓欢（学生）612289
附件1：评分标准
大学生职业生涯规划大赛书面作品评分标准
评分要素 | 评分要点 | 具体描述 |
职业规划 设计书内容 | 自我认知 | 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 |
2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 | ||
3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 | ||
4．自我评估理论、模型应用正确、合理 | ||
职业认知 | 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 | |
2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 | ||
3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 | ||
4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 | ||
5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 | ||
职业决策 | 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 | |
2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 | ||
3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 | ||
4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 | ||
计划与路径 | 1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 | |
2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 | ||
3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力 | ||
自我监控 | 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 | |
2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 | ||
3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性 | ||
参赛作品 设计思路 | 作品完整性 | 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。 |
作品思路 和逻辑 | 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。 | |
作品美观性 | 格式清晰，版面大方美观，创意新颖。 |
大学生职业生涯规划大赛现场答辩评分标准
评分要素 | 评分要点 | 具体描述 |
主题陈述（占现场决赛50％） | 基本素养 | 1．衣着整洁大方、仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质 |
2．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵 | ||
3．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象 | ||
陈述内容 | 1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面、完整、准确 | |
2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具 | ||
3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合 | ||
4．PPT设计精巧合理，重点突出，简明扼要，调理清晰，结论明确，能够精确提炼职业规划设计作品要点 | ||
即时效果 | 1．按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅 | |
2. 有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪 | ||
即兴情景展示 （占现场 决赛10％） | 应变能力 | 1．匹配度强，对职业核心能力有良好理解； |
2．展示效果，有一定的职业能力和表现力，调动评委和观众情绪 | ||
现场答辩（占现场 决赛40%） | 针对性 说服力 | 1．能正确理解评委提问，能够有针对性的就提问要点归纳阐述，及时准确 |
2．回答问题重点突出，真实可信，运用事实论据，论述有说服力 | ||
3．答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，语句通顺，措辞恰当，语言精炼 | ||
4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答 |
海天学院团委
2012年12月3日