冥想让人成长——记横杨社区“四海之家”阳光假日学校开课

作者:发布时间:2015-08-06

导语
           8月6日下午,来自
           86日下午,来自宁波心怡的老师们带领横杨社区阳光假日学校的小朋友一起学习了心理健康课程。


图为:课堂现场

    同学们跟随着老师,进入一个冥想的世界,所有人安静地盘腿坐在地上,感受心如止水的境界,想象自己像天上的鸟儿一样自由,感受大自然的气息,小溪的潺潺流水。同学们在脑子里勾画出无与伦比的意境,在老师的领导下不断升华。


图为:课堂现场

    同学们的心灵受到了洗礼,精神境界得到提高,宁波心怡的老师们圆满完成此次课程,同学们也牢牢记住他们。
    经过这样与众不同的一节课,同学们学会了反思和感知幸福,勇敢表达自己的想法,不再因为害羞而不向家人朋友表达自己的爱。