扬帆起航——机电分院开展新生适应心理健康讲座

作者:发布时间:2023-11-06

导语
为促进机电工程学院(中德智能制造学院)2023级新生尽快适应大学生活,不断提升自身心理健康水平,分院于2023年11月5日组织新生集中观看由北京大学心理咨询与治疗中心主任方新老师带来的心理健康讲座,讲座主题为“扬帆再起航,人生新篇章——新生适应”。讲座期间,方新老师旁征博引将同学们引入讲座内容,并通过真实的调查数据让学生清晰看到目前全国高校大学生的心理健康现状及存在的问题。方新老师还通过“时空维度看人生:年龄前瞻技术”一对一与学生对话,让同学们想象并感受个人在18岁(大学新生)、22岁(毕业生)、40岁(中年人)、80岁(老人)等不同年龄阶段的心境,在更长的人生维度上反观大学生活,帮助同学们更加理智客观地对待当下。分院400余名新生参与讲座,联盟报告厅(一)内座无虚席,同学们通过方新老师生动而精彩的讲解,不仅提高了自身对心理健康的重视程度,也掌握了一些必要的心理健康知识和自我调整的方法。本次讲座的顺利开展有助于新生用更健康、积极地态度适应和享受大学生活,同时对新生综合心理素质的提高也起着举足轻重的作用。


为促进机电工程学院(中德智能制造学院)2023级新生尽快适应大学生活,不断提升自身心理健康水平,分院于2023115日组织新生集中观看由北京大学心理咨询与治疗中心主任方老师带来的心理健康讲座,讲座主题为“扬帆再起航,人生新篇章——新生适应”。


讲座期间,方新老师旁征博引将同学们引入讲座内容,并通过真实的调查数据让学生清晰看到目前全国高校大学生的心理健康现状及存在的问题。方新老师还通过“时空维度看人生:年龄前瞻技术”一对一与学生对话,让同学们想象并感受个人在18岁(大学新生)、22岁(毕业生)、40岁(中年人)、80岁(老人)等不同年龄阶段的心境,在更长的人生维度上反观大学生活,帮助同学们更加理智客观地对待当下。

分院400余名新生参与讲座,联盟报告厅(一)内座无虚席,同学们通过方新老师生动而精彩的讲解,不仅提高了自身对心理健康的重视程度,也掌握了一些必要的心理健康知识和自我调整的方法。本次讲座的顺利开展有助于新生用更健康、积极地态度适应和享受大学生活,同时对新生综合心理素质的提高也起着举足轻重的作用。