为传承中华传统养生文化,引导青年学子强健体魄、舒缓身心,2026年5月7日,由校团委主办、机电工程学院(中德智能制造学院)承办的“悦动宁职·戏韵养生”五禽戏主题活动在树人中心广场顺利开展,吸引全校众多同学踊跃参与。
活动以传统养生功法五禽戏为核心,由学生干部现场示范教学,细致讲解虎之威猛、鹿之灵动、熊之沉稳、猿之活泼、鸟之轻盈的动作要领。同学们跟随节拍舒展身姿,模仿五禽神韵,在一招一式间调息凝神,感受传统养生运动的独特魅力。

机电3251班叶程凯同学在活动后分享:“五禽戏生动有趣,既能活动筋骨,又能放松心情,让我感受到中华传统运动的博大精深,期待下次再参与!”

此次活动让青年学子近距离感受传统养生文化魅力,帮助大家树立健康生活理念,养成规律运动习惯。学院将持续开展特色文体活动,弘扬中华优秀传统文化,营造活力满满、健康向上的校园氛围。

